超简单番茄炒有机菜花的做法

2018年11月07日 来源:
超简单番茄炒有机菜花的做法 儿子胃口的别好,喜欢吃各种番茄炒的菜,我就研究了可以与之混搭的做法,味道还都不错,今后会一一呈现给大家。 难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右 主料 番茄2个 有机菜花200g 味达美酱油一汤匙 葱花少许 香菇两个 超简单番茄炒有机菜花的做法步骤 超简单番茄炒有机菜花的做法图解1 1. 香菇切片,特别是香菇把一定要改刀才入味好嚼! 超简单番茄炒有机菜花的做法图解2 2. 有机菜花掰成小朵,放到盐水中浸泡数分钟,去除农药。 超简单番茄炒有机菜花的做法图解3 3. 泡好后切块,注意根部要切片,这样会更脆! 超简单番茄炒有机菜花的做法图解4 4. 锅中油热后,葱花炒出香味后放入番茄,对炒一会儿,让番茄炒成番茄酱。 超简单番茄炒有机菜花的做法图解5 5. 放入菜花翻炒,此时加盐、味达美酱油,炒熟后关火盛盘! 超简单番茄炒有机菜花的做法图解6 6. 超级简单酸脆爽口的番茄炒菜花,儿子肯定包圆
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